Herzlich willkommen bei
Waldbaden und Naturcoaching
in Bad Wildbad im Schwarzwald
Waldbadenexkursionen, Naturcoaching, Achtsamkeitstraining, Waldtherapie und Entschleunigungscoaching für Einzelpersonen, Paare und Gruppen zur natürlichen Regenerierung von Körper, Geist und Seele. Individuelle Coachings und Gruppen-Exkursionen zum Wunschtermin, – mit zertifiziertem Naturführer und Waldtherapeut in Bad Wildbad im Schwarzwald.
SHINRIN YOKU
Waldbaden
für ein starkes Immunsystem, innere Ausgeglichenheit und gesunden Schlaf.
Geführte Waldbaden-Exkursionen für Gruppen mit bis zu 6 Teilnehmern mit fundierten, unterhaltsam gestalteten Informationen, Übungen und Anleitungen zur naturbasierten Regeneration von Körper, Geist und Seele.
Wir lernen gemeinsam einfache Techniken zur Entgiftungs- und Heilatmung, sodass Du bei Deinem nächsten Waldspaziergang noch wirkungsvoller entspannen und regenerieren kannst. Besonders gut geht das in Bad Wildbad im Schwarzwald: Die Bäume im dichten Schwarzwald filtern die Luft und beschenken uns mit gesundem Sauerstoff und kostbaren Terpenen – beides sind richtige Turbostoffe für die Steigerung der Immunkraft des Menschen.
Unser Ziel wird sein, endlich einmal kein Ziel zu haben – sich einfach treiben zu lassen, um jeder für sich selbst und in seinem eigenen Tempo die Faszination an der Natur um Bad Wildbad neu erlebbar zu machen. Lass Dich ein auf die wilde Natur im Schwarzwald und beobachte, was professionelles Achtsamkeits-Training und Entschleunigungs-Übungen mit Dir, Deinem Körper und Deinem Geist machen.
Naturcoaching
für Resilienz, psychische Ausgeglichenheit und eine starke Verbindung zur Natur.
Professionelles Naturcoaching bzw. eine Waldtherapie kann unterstützend wirken bei Sinn- und Lebenskrisen, Burnout-Prävention, Trauerarbeit, Entscheidungsfindung, Krankheitsbewältigung und dem Finden neuer Lebensziele und Visionen.
Bei meinen Naturcoachings nutzen wir die Natur als Therapeutin. Dabei folge ich keinem standardisiertem Plan oder einem festen Ablauf. Jeder Coaching-Termin wird von mir individuell vorbereitet und richtet sich allein nach Deinen persönlichen Bedürfnissen und den von dir mitgebrachten Problemen. Bei Bedarf biete ich das Naturcoaching auch für Paare als geführte Partneraussprache zur Streitschlichtung oder Beziehungsberatung an.
Als Naturcoach und Waldtherapeut bin ich Vermittler zwischen Mensch und Natur. Mein Ziel ist es, die Trennung zwischen der reinen Urkraft der Natur und dem modernen Menschen aufzuheben und ihre Verbindung wieder herzustellen.
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