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Waldbaden in Bad Wildbad im Schwarzwald

Shinrin Yoku

Achtsame Spaziergänge im Schwarzwald in kleinen Gruppen mit Naturführer

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Waldbaden

Heilsame Waldtherapie

für ein starkes Immunsystem, innere Ausgeglichenheit und gesunden Schlaf.

Bei dieser geführten Exkursion im Schwarzwald gibt dir dein Waldtherapeut fundierte Informationen und Anleitung zur naturbasierten Regeneration von Körper, Geist und Seele.

Besonders gut geht das in Bad Wildbad im Schwarzwald: Die Bäume im dichten Schwarzwald filtern allen Feinstaub weg und beschenken uns dafür mit gesundem Sauerstoff und den kostbaren Terpenen – beides sind richtige Turbostoffe für die Steigerung der Immunkraft des Menschen.

SchwarzWaldbaden

Wie geht das?

Wir gehen ruhig und achtsam, lassen unsere Alltagsgedanken weiterziehen und schenken ihnen keine Beachtung, wir schlendern eher als dass wir wandern, pausieren häufig und saugen die sauerstoffreiche und feinstaubfreie Waldluft ganz tief in unsere Lungen ein. 

Wir machen gemeinsam Übungen zur Entgiftungs- und Heilatmung, sodass Du bei Deinem nächsten Waldspaziergang noch wirkungsvoller entspannen und regenerieren kannst.

Waldbaden

Heilsame Waldtherapie

für ein starkes Immunsystem, innere Ausgeglichenheit und gesunden Schlaf.

Bei dieser geführten Exkursion im Schwarzwald gibt dir dein Waldtherapeut fundierte Informationen und Anleitung zur naturbasierten Regeneration von Körper, Geist und Seele.

Besonders gut geht das in Bad Wildbad im Schwarzwald: Die Bäume im dichten Schwarzwald filtern allen Feinstaub weg und beschenken uns dafür mit gesundem Sauerstoff und den kostbaren Terpenen – beides sind richtige Turbostoffe für die Steigerung der Immunkraft des Menschen.

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Wie geht das?

Wir gehen ruhig und achtsam, lassen unsere Alltagsgedanken weiterziehen und schenken ihnen keine Beachtung, wir schlendern eher als dass wir wandern, pausieren häufig und saugen die sauerstoffreiche und feinstaubfreie Waldluft ganz tief in unsere Lungen ein. 

Wir machen gemeinsam Übungen zur Entgiftungs- und Heilatmung, sodass Du bei Deinem nächsten Waldspaziergang noch wirkungsvoller entspannen und regenerieren kannst.

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Waldbaden-Exkursionen

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jeden ersten Sonntag im Monat

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Tel.: 07081 / 9 527 530

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